Beavidas Fruchtbarkeits-Tee

Für manche scheint es ganz leicht, schwanger zu werden – für andere ist es eine Reise mit Höhen und Tiefen. Der Baby Bloom steht für genau diese Zeit: voller Hoffnung, Emotionen und manchmal auch Stress.

Unsere Kräutertees wurden für Momente entwickelt, in denen du dir Ruhe, Achtsamkeit und ein bisschen Gelassenheit schenken möchtest. Eine kleine Auszeit, die dich daran erinnert: Du darfst
loslassen und einfach du selbst sein.

Die gesundheitlichen Vorteile von Kräutertee und grünem Tee

Auch wenn noch mehr Forschung nötig ist, gibt es bereits zunehmend wissenschaftliche Hinweise darauf, dass bestimmte Kräuter die reproduktive Gesundheit unterstützen können.

Himbeerblättertee wird seit Langem in der Schwangerschaft verwendet – doch könnte es auch andere Tees geben, welche die Fruchtbarkeit verbessern?

• Rooibos-Tee zeigt vielversprechende Ergebnisse bei der Unterstützung der Fortpflanzungsorgane. [1]
• Jasmintee wird traditionell mit einer positiven Wirkung auf die Libido in Verbindung gebracht, auch wenn dies wissenschaftlich noch nicht eindeutig belegt ist.
• Rotklee scheint die Produktion weiblicher Hormone anzuregen. [2]

Die Vorteile von Tee in Bezug auf die Fruchtbarkeit gelten nicht nur für Frauen. Eine Studie mit gesunden chinesischen Männern ergab, dass langfristiger Teekonsum die Beweglichkeit und Konzentration der Spermien erhöhen kann. [3]

Brennnesselblätter wiederum scheinen sich positiv auf die Kontraktionsfähigkeit der glatten Muskulatur der Prostata auszuwirken. [4]

Die medizinischen Eigenschaften bestimmter Kräuter sind die Grundlage vieler natürlicher Heilmittel. Dennoch ist es ratsam, vor dem regelmäßigen Konsum solcher Tees mit einer medizinischen Fachperson zu sprechen. Nur weil ein bestimmtes Kraut für andere hilfreich ist, bedeutet das nicht, dass es auch für dich sicher ist. Bestehende Gesundheitsbeschwerden, Allergien oder Medikamente können eine wichtige Rolle spielen. Zum Beispiel kann der übermäßige Konsum von grünem Tee zu Eisenmangel führen. [5]

Früchtbarkeitstee für hormonelles Gleichgewicht und zur Unterstützung der Fortpflanzungsfähigkeit

Um die reproduktive Gesundheit zu verbessern, müssen hormonelle Ungleichgewichte ausgeglichen werden. Ausreichend Vitamine – wie Vitamin C und Folsäure – sowie Mineralstoffe zu sich zu nehmen, ist der erste Schritt. Auch regelmäßige Bewegung (in Maßen) und Stressabbau fördern die allgemeine Gesundheit. Ein reduzierter Alkohol- und Koffeinkonsum ist ebenfalls empfehlenswert.

Als letzten Schritt können Kräuter eingesetzt werden, um die Fruchtbarkeit zu unterstützen. Während einige helfen, den Menstruationszyklus zu regulieren, besitzen andere entzündungshemmende Eigenschaften.

Wenn du nach einem Früchtbarkeitstee suchst, achte darauf, dass er auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist. Pfefferminztee soll zum Beispiel Stress reduzieren, während Zitronentee Antioxidantien enthält.

Früchtbarkeitstee: Entzündungshemmend und für den Zervixschleim

Dein allgemeines Wohlbefinden spielt eine entscheidende Rolle auf deinem Weg zur Schwangerschaft. Es reicht nicht, einfach eine Pille zu nehmen und auf ein Wunder zu warten. Wenn du deine Fruchtbarkeit steigern möchtest, musst du auch die allgemeine Gesundheit berücksichtigen. Die Spermienzahl und -qualität deines Partners sind genauso wichtig wie deine eigenen reproduktiven Organe und äußere Einflüsse.

Potenzielle Vorteile – etwa entzündungshemmende Substanzen im Zervixschleim – können nur dann wirksam sein, wenn der restliche Körper im Gleichgewicht ist. Informiere dich darüber, welche Kräuter tatsächlich einen Nutzen haben. Mönchspfeffer (Vitex agnus castus) wurde in einer kleinen Studie beispielsweise mit einem Anstieg des Progesteronspiegels während der Lutealphase in Verbindung gebracht. [6] Frauenmantel dagegen scheint ein breites Anwendungsspektrum zu haben. [7]

Doch Wissenschaft ist nicht alles – auch deine persönliche Erfahrung zählt. Wenn du feststellst, dass dir Himbeerblätter guttun, während frische Minzblätter keine Wirkung zeigen, ist auch das eine wertvolle Beobachtung bei der Auswahl eines Früchtbarkeitstees, der wirklich zu dir passt.

Wir möchten betonen, dass unsere Tees Lifestyle-Produkte sind. Sie sind nicht dazu gedacht, Symptome zu behandeln oder zu heilen. Ihre wohltuenden und entspannenden Eigenschaften beruhen darauf, dass du dir bewusst einen Moment für dich nimmst – bei einer guten Tasse Tee.